Cos’è l’EMDR? Come funziona?

Cos’è l’EMDR? Come funziona?

    L’EMDR, Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari, è una metodologia psicologica per il trattamento dei problemi emotivi causati da esperienze di vita disturbanti, che variano dagli eventi traumatici, come stress da combattimento, aggressioni e calamità naturali, ed eventi disturbanti nell’infanzia.  Viene inoltre utilizzato per alleviare l’ansia da prestazioni e per rafforzare la funzionalità delle persone sul lavoro nello sport e nello spettacolo. E’ un metodo complesso che unisce elementi originari di orientamenti…